نزدیك بینی زودرس كودكان در اثر استفاده نادرست از كامپیوتر

 

   قرار گرفتن بیش از حد كودكان در برابر كامپیوتر باعث عوارض مختلفی مانند نزدیك بینی زودرس، درد گردن، شانه و پشت می شود.دكتر محمد آقازاده امیری دبیر نهمین كنگره سراسری اپتومتری ایران در آستانه برگزاری این كنگره ۱۰۸ شهریورماه جاری با بیان خبر فوق گفت: براساس آخرین تحقیقات به عمل آمده، نقش و تاثیر عوامل محیطی در ایجاد مشكلات بینایی در كودكان بیش از زمینه های ارثی است كه می توان به مواردی چون قرار گرفتن نامناسب در برابر مانیتور كامپیوتر، نور نامناسب در محیط و قرار گرفتن در یك وضعیت ثابت در زمان طولانی اشاره كرد كه باعث عوارضی مانند نارسایی بینایی، چشم درد، خشكی چشم، سوزش و خارش چشم، استرس های ماهیچه ای چشم و مواردی چون دردهای سیستم عضلانی گردن و شانه و اسكلتی بدن می شوند.وی تطابق پذیری زیاد كودكان در شرایط محیطی نامناسب را مهمترین عامل در ایجاد نارسایی های چشمی عنوان كرد و افزود: راه های جلوگیری از این مشكلات عبارتند از انجام معاینات اولیه چشمی در كودكان توسط اپتومتریست ها و چشم پزشكان متخصص، ایجاد شرایط محیطی مناسب مانند تنظیم نور مناسب برای محیط و هم سطح بودن چشم ها با بالای مانیتور كامپیوتر، زاویه دید مناسب نسبت به مانیتور به اندازه ۱۵۱۰ درجه از بالا به سمت پایین، تنظیم فاصله مناسب از صفحه مانیتور در حدود ۶۵۴۵ سانتیمتر، قرار گرفتن سر به شكل مستقیم و بالاتر از سطح كامپیوتر، عدم كشیدگی سر به عقب یا جلو كه خود باعث ایجاد خستگی، كشیدگی عضلات و عوارض شدید ماهیچه ای گردن و شانه می شود. .

 

منبع : روزنامه شرق