راه موفقیت در کنکور

 1 – به فرزندمان يادآوري کنيم همواره به خدا توکل و هر کاري را با نام او شروع کند، زيرا ياد خدا آرامش دهنده ي دلهاي مضطرب است.

2 – بر تونايي هاي فرزندمان تأکيد کنيم تا اعتماد به نفس او تقويت شود.

3 – انتظارات خود را با توانايي هاي فرزندمان هماهنگ کنيم و از او توقع بيش از حد نداشته باشيم.

4 – تلاشهاي فرزندمان براي کسب موفقيتهاي هر چند کوچک را قدر بدانيم و او را تشويق کنيم.

5 – عملکرد فرزندمان را با خودش مقايسه کنيم ، در صورت پيشرفت او را تشويق کنيم و در غير اينصورت درصدد علت يابي و رفع آن باشيم.

6 – امتحان جزيي از فرآيند آموزش است. آن را عملکرد طبيعي و معمولي آموزش بدانيم و از حساسيت بي مورد نسبت به آن بپرهيزيم.

7 – شرايط فيزيکي و عاطفي مناسبي را در ايام امتحانات براي فرزندمان فراهم کنيم.

8 – از ابتداي سال تحصيلي فرزندمان را با نحوه ي برنامه ريزي درسي ، روش صحيح مطالعه و مرور درسها آشنا نماييم تا هنگام امتحان از انباشته شدن مطالب درسي و اضطراب امتحان بکاهيم.

9 – به فرزندمان اطمينان خاطر بدهيم که در کنار او خواهيم بود و اگر مشکلي داشت او را ياري خواهيم کرد. از بکار بردن عبارتي مانند «به من ربطي ندارد، مشکل خودت است، از نوع درس خواندن تو خسته شدم و ...» خودداري کنيم.

10 – به فرزندمان يادآور شويم که تمامي تلاش خود را صرف يادگيري درسها نمايد نه کسب نمره زيرا کساني که فقط براي بدست آوردن نمره درس مي خوانند مطالب درسي را زودتر فراموش مي کنند.

11 – با فرزندمان به گونه اي رفتار کنيم که او بتواند عقايد و نگراني هاي خود را درباره امتحان آشکارا بيان کند.

12 – آخرين وضعيت درسي فرزندمان را از معلم يا معلمهايش جويا شويم تا بهتر بتوانيم به او کمک کنيم.

13 – از غيبت کردن فرزندمان در ايام و نزديکي امتحانات حتي الامکان جلوگيري کنيم، زيرا در اين دوران درس ها دوره مي شوند و فرزندمان مي تواند اشکالات احتمالي خود را از معلم بپرسد و آنها را برطرف کند.

14 – در ايام امتحان فضاي خانواده را شاد و آرام نگه داريم و از مشاجره و برخوردهاي لفظي بخصوص با فرزندانمان خودداري کنيم.

15 – در ايام امتحان از شرکت در جشن ها و ميهماني ها و يا برگزاري ميهماني حتي الامکان خودداري کنيم.

16 – براي ايجاد تنوع و رفع خستگي فرزندانمان در ايام امتحان و درس خواندن، مدت زمان مناسبي را براي تفريح يا بازي و تماشاي تلويزيون در نظر بگيريم.

17 – ساعت خواب فرزندانمان را طوري تنظيم کنيم که خواب مورد نياز آنها تأمين شود، به عبارت ديگر شبها زودتر بخوابند تا صبح زودتر بيدار شوند. مطالعه تا نيمه هاي شب علاوه بر خستگي سبب عدم يادگيري مي شود.

18- يادآوري نماييم سرجلسه امتحانَ، لوازم التحرير و وسايل مورد نياز را با خود همراه داشته باشند تا با آرامش خاطر به سؤالات پاسخ دهند.

19 – فرزندانمان را روز امتحان با ملايمت بيدار و زودتر از معمول راهي مدرسه کنيم که به موقع سر جلسه امتحان حاضرشوند، تا اضطراب امتحان اضافه نشود.

20 – به فرزندانمان آموزش دهيم که دعا باعث آرامش و رسيدن به موفقيت مي شود، اما شرط مستجاب شدن دعا، تلاش و کوشش خود ماست.

21 – با استفاده از نمونه سؤالات سالهاي قبل ، امتحان آزمايشي از فرزندانمان بگيريم و آن را تصحيح کنيم. با اين روش، علاوه بر کاهش اضطراب آنها، درسهايي را که بايد بيشتر تمرين کنند، تشخيص داده و بهتر مي توانيم آنها را راهنمايي کنيم.

22 – برنامه امتحاني فرزندانمان را در جايي نصب کنيم و به آنها بگوييم، روي هر امتحاني که مي دهند يک خط بکشند. اين کار انگيزه ي بيشتري براي درس خواندن و احساس نزديک شدن به پايان امتحان را در آنها به وجود مي آورد.

23 – تشويق ، تحسين و تأکيد روي نقاط قوت فرزاندانمان را فراموش نکنيم. زيرا اين رفتارها، انگيزه آنان را براي پيشرفت، بيشتر مي کند.

24 – بهتر است معلمان ، محيط مساعد و آرامي را براي دانش آموزان در جلسه امتحا فراهم آورند تا اضطراب دانش آموزان کاهش يابد.

25 – اگر معلمان انتظارات ، اهداف ، نحوه نمره گذاري و نوع امتحان را مشخص کنند، دانش آموزان مي توانند با توجه به آنها برنامه ريزي کنند تا از اضطرابشان کاسته شود.

26 – برگه هاي امتحان کلاسي يا تکاليف فرزندانمان را به همراه خود آنها بازبيني کنيم تا نقاط ضعيف و قوت درسي خود را دريافته و در مواردي که ضعف دارند تمرينات بيشتري انجام دهند.
27 – توجه داشته باشيم کسب نمره بد فرزندانمان در امتحان به معني بد بودن آنها نيست، بلکه بدان معناست که فعاليت آنها در آن درس کم بوده و يا مفاهيم اساسي آن درس را نمي دانند.

موفق باشید - اویسی

منبع : www.irib.com